Lâcher prise...
"Je dois lâcher prise!" Voilà une phrase de plus en plus courante! Mais en finalité, qu'est ce qu'on entend par "lâcher prise"? Au cours...
Un peu d'histoire...
Créée dans les années 60 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie est issue de plusieurs influences et savoirs notamment...